De vorbă cu specialiștii - Pidago®
Articole și interviuri cu doctori și profesioniști din diferite domenii de interes.
Obiceiuri nesănătoase
La ce obiceiuri alimentare nesănătoase ar trebui să renunțăm când observăm că am pus kilograme în plus? Cât de mult ne pot afecta aceste obiceiuri în timp?
ALIN POPESCU: Aș face un top 3+1 obiceiuri nesănătoase. Pe prima poziție sunt prăjelile (...) și de dulce și de sărat. Pe poziția a doua, ronțăielile (...) Aceste mici elemente repetitive fac extrem de mult rău, iar pe poziția a treia, categoric sunt produsele de panificație și patiserie.
Află care obicei se află pe poziția a patra direct de la dr Alin Popescu. De asemenea, tot el îți va spune cum ne pot afecta aceste obiceiuri nesănătoase pe termen lung.
ALIN POPESCU: Aș face un top 3+1 obiceiuri nesănătoase. Pe prima poziție sunt prăjelile (...) și de dulce și de sărat. Pe poziția a doua, ronțăielile (...) Aceste mici elemente repetitive fac extrem de mult rău, iar pe poziția a treia, categoric sunt produsele de panificație și patiserie.
Află care obicei se află pe poziția a patra direct de la dr Alin Popescu. De asemenea, tot el îți va spune cum ne pot afecta aceste obiceiuri nesănătoase pe termen lung.